アプローチでトップ・ダフリが出る3つの原因と直し方

※本記事は仮本文です。公開前に実体験・実データへ差し替えてください。

グリーン周りのアプローチでトップやダフリが出ると、一気に2〜3打を失います。100切りの最大の壁とも言えるこのミス、原因は共通しています。

原因1:ボールをすくい上げようとしている

トップ・ダフリの最大の原因は「すくい打ち」です。ボールを上げようと手首を使うと、打点が安定しません。

原因2:体重が右に残っている

インパクトで右足体重のままだと、クラブの最下点がボールの手前に来てダフります。

原因3:手打ちになっている

腕だけで打つと再現性が下がります。体の回転で打つ意識を持ちましょう。

1. 1ハンドファースト(手が先行)で構える
2. 2体重は左足6:右足4を意識
3. 3手首を固定し、体の回転でクラブを低く長く出す

家でできる練習法

アプローチは、家練で最も差がつくショットです。練習ネットがあれば、毎日「キャリーの距離感」を養えます。

まとめ

トップ・ダフリは、すくい打ちをやめてハンドファーストで体を回すだけで大きく改善します。あわせてパターの距離感ドリルも読むと、ショートゲーム全体が底上げされます。